İl Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şubesince gerçekleştirilen Öğrenci Sağlığı Eğitimleri kapsamında Lütfullah Bilgin İlköğretim Okulunda 4. sınıf olan 150 öğrenciye Eğitim Hemşiresi Gülistan Özdemir ve Semiye Yıkılmaz tarafından “Yeterli ve Dengeli Beslenme ve Beslenmede Sütün Önemi” konularında eğitim düzenlendi. Okul çağı çocuklarında sağlıklı yaşam için temel koşulun yeterli ve dengeli beslenme olduğu urgulandıv Her gün yenmesi gereken besinler.
1. GRUP : Süt, yoğurt, peynir
2. GRUP : Et, balık, tavuk, yumurta, kuru baklagiller ve fındık, fıstık, ceviz vb.
3. GRUP : Sebze ve meyveler.
4. GRUP : Ekmek ve tahıllar
Sağlıklı beslenmek için bu besin gruplarından günlük olarak dengeli ve yeterli miktarda alınması gerektiği ve sütün ilköğretim çocuklarının beslenmesindeki önemi anlatıldı.
Pastalar, tatlılar, kekler, cipsler vb. besinlerin çok fazla tüketilmesiyle şişmanlığın oluştuğu, şişman kişilerde kalp, şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi hastalıklar görüldüğü ayrıca şekerli gıdaların diş çürüklerine neden olduğu anlatıldı. Öğrencilerin güne sağlıklı başlaması, yorgunluk duymaması, derslerini dikkatli ve verimli bir şekilde dinlemesi ve başarılı olması için mutlaka her gün sabah kahvaltısı yapmaları gerektiği vurgulandı.

